到了春天就有“春困”的說法，春困是由于季節(jié)交換給人們帶來的生理變化的客觀反應(yīng)，習(xí)慣熬夜的夜貓子們晚上睡不著，白天不能睡，怎么辦？選擇足夠舒適的床品，提高睡眠質(zhì)量，趕走春困瞌睡蟲。

枕頭質(zhì)量看枕芯

枕頭的軟硬度不是決定枕頭質(zhì)量好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)，首先要考慮枕芯材料。羽絨枕、纖維枕是填充性枕芯，選購(gòu)時(shí)按壓枕頭，看表面有無填充物溢出；記憶海綿枕、乳膠枕等整體型枕芯，則要測(cè)試回彈時(shí)間，用手按壓3-5秒看其恢復(fù)速度。

羽絨被一按二摸三拍

春季乍暖還寒，昨天冷颼颼，今天大太陽(yáng)，明天可能就下暴雨了。天氣如此多變，被子也不知道該不該收起來，一床羽絨被，保暖又不沉，這種變幻莫測(cè)的天氣最適合了。

選購(gòu)羽絨被有“一按二摸三拍”的小技巧。輕按平鋪的羽絨被，按壓處很快能恢復(fù)原裝的表示其回彈性和羽絨質(zhì)量好；摸摸羽絨被，感覺內(nèi)部羽絨手感，若感覺參差不齊、粗硬羽毛管的為劣質(zhì)被子，手感柔軟、毛片細(xì)小完整則質(zhì)量好；拍打被子，觀察被子表面有無粉塵溢出，溢出的粉塵越少表示被子質(zhì)量越好。

海綿彈簧床墊

對(duì)于年輕人來說，海綿彈簧床墊比其他床墊更適合。海綿墊柔軟舒適，貼合身體曲線，內(nèi)部彈簧支撐彈性好、承托性佳、透氣性較強(qiáng)，能夠給身體提供足夠的支撐而不變形，軟硬適中。

選購(gòu)時(shí)要用手觸摸按壓海綿層，看其回彈性如何，坐到床墊上感受一下彈簧的硬度和支撐性，過軟則容易使骨骼變形，過硬則影響睡眠質(zhì)量。

本頁(yè)標(biāo)簽：床品選購(gòu)

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